
Qu'est-ce qu'une enzyme mycélienne ?
Qu'est-ce qu'une enzyme digestive ? Et surtout, qu'est-ce qu'une enzyme mycélienne ?
Qu'est-ce qu'une enzyme digestive ? Et surtout, qu'est-ce qu'une enzyme mycélienne ?
La DIGESTION est indispensable à la vie. Elle nous permet de transformer les aliments en nutriments, éléments qui pourront être utilisés par notre organisme pour assurer et entretenir la vie.
La première étape de la digestion se déroule dans la bouche = LA MASTICATION
Brûlures d'estomac, ballonnements, nausées, constipation... les troubles digestifs sont nombreux, variés, fréquents, mais heureusement souvent bénins.
Les organes digestifs comme l’estomac et le pancréas produisent la plupart des enzymes digestives de l’organisme, le reste est apporté par des aliments crus comme les fruits et légumes frais, les oléagineux et les produits laitiers non pasteurisés.
Etant insolubles dans l’eau, les graisses compliquent la digestion et nécessitent une prise en charge spécifique.
« Pour votre santé, mangez au moins cinq fruits et légumes par jour » - « Pour votre santé, pratiquez une activité physique régulière »
« Pour votre santé, évitez de manger trop gras, trop sucré, trop salé » - « Pour votre santé, évitez de grignoter entre les repas » www.mangerbouger.fr
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