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QUEL EST LE RÔLE DE LA MUQUEUSE INTESTINALE ?


QUEL EST LE RÔLE DE LA MUQUEUSE INTESTINALE ?

L’intestin est le lieu d'absorption des nutriments apportĂ©s Ă  notre organisme par notre alimentation.

Ces nutriments doivent donc traverser la muqueuse qui tapisse l’intestin.

Cependant, cette frontiÚre entre notre organisme et le monde extérieur doit également constituer une véritable barriÚre contre les substances étrangÚres.

Il existe des situations oĂč cette barriĂšre n’est plus Ă©tanche.

Non seulement les micronutriments seront moins bien absorbĂ©s mais les fragments d'aliments (kiwi, Ɠuf, poisson), substances Ă©trangĂšres Ă  notre organisme, pourront y pĂ©nĂ©trer massivement et entrer en contact avec notre systĂšme de dĂ©fense.

Et notre systĂšme immunitaire, persuadĂ© de nous sauver d'une mort certaine en pourchassant un vĂ©ritable ennemi, va lutter avec la derniĂšre Ă©nergie contre un faux-ennemi (une bouchĂ©e de kiwi, d’Ɠuf, de poisson,
), totalement inoffensif pour la plupart des individus, et nous conduira, hĂ©las, vers une vraie maladie qu’est l’allergie.

De nombreux nutriments sont indispensables pour rĂ©tablir la fonction de barriĂšre intestinale empĂȘchant ainsi les toxines de pĂ©nĂ©trer dans l’organisme et limitant la surcharge du foie.


NOTRE CONSEIL SANTÉ

➜ Buvez beaucoup d’eau et faites des exercices rĂ©guliers qui favorisent une bonne fonction intestinale.
➜ Consommez avec modĂ©ration anti-inflammatoires ou antiacides qui fragilisent la muqueuse intestinale et devront en outre ĂȘtre pris en charge par le foie.

Un complément alimentaire ne peut pas remplacer une alimentation variée et équilibrée, ni un style de vie sain.

"Pour votre santé, mangez au moins cinq fruits et légumes par jour" - "Pour votre santé, pratiquez une activité physique réguliÚre".
"Pour votre santé, évitez de manger trop gras, trop sucré, trop salé" - "Pour votre santé, évitez de grignoter entre les repas". www.mangerbouger.fr